Journal de Gratitude – L’appel de l’me : Carnet remplir d’Affirmations positives, Daily Planner, Self Care routine, confiance en soi, bien tre, penses positives et dveloppement personnel.

Tu te sens parfois perdu(e) dans ton quotidien, traînant une sensation de manque ? Si oui, ça a probablement un rapport avec ta gratitude !
Démontré par plusieurs études scientifiques, notre gratitude a un rapport direct et puissant avec notre bonheur journalier ! Seulement, nous n’avons pas eu la chance d’en entendre parler à l’école et ce carnet est là pour corriger cette erreur.
À travers plus de 300 pages, tu vas pouvoir pratiquer chaque jour ce véritable “muscle du bonheur” à l’aide de ce journal de gratitude composé d’affirmations positives mais aussi d’agendas hebdomadaires et d’espaces d’écriture personnelle pour tes impressions, humeurs et leçons du jour.
Après ces trois premiers mois tu pourras admirer avec fierté les changements positifs : la façon dont tes humeurs se sont apaisées, comme ta perception de ton environnement s’est métamorphosée et à quel point tout ce que tu souhaites est à ta portée. De quoi semer les graines de ta gratitude pour cultiver et récolter, jour après jour, ton bonheur, ta confiance en soi et tes pensées positives. Ce carnet est donc ce qu’il te faut si : Tu te sens prêt(e) à transformer ta vie et ton quotidien Tu as besoin d’un accompagnement journalier pour prendre confiance en toi dans cette nouvelle quête Tu sens que tu mérites plus que ce que la vie t’offre pour le moment Caractéristiques : 337 pages comprenant 3 mois de pratique (soit 1 page d’affirmations positives, de planification, de suivi d’habitude, de gratitude et de notes par jour) Quelques pages sur la gratitude, son fonctionnement et comment exploiter tout le potentiel de ce carnet Format 15,24 cm x 22,86 : pratique à transporter tout en gardant un confort de l’écriture. Intérieur du carnet en noir & blanc et jolie couverture souple à l’aspect mat N’attends pas plus longtemps et remonte la page pour obtenir ce fragment de gratitude !
Pour voir des photographies de l’intérieur du journal, rendez-vous dans les commentaires plus bas !